2022年1月からまともにトレーニングを開始して、２ヶ月が過ぎました。 前回1月末にトレーニングの方向性のエントリを書いたので今回はそこから1ヶ月の結果です。 ■2022年2月のトレーニング記録 手帳に書き込んだ2022年2月の記録です。酒と書いた日は飲酒した…