2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

2022年3月のトレーニング記録

世間ではいわゆる年度末といわれる3月。私もそれなりに仕事は忙しい日々でした。最近知っている範囲で膝の故障が発生した方が複数名いらっしゃったため，忙しさもあり休みを入れつつトレーニングすることを心がけました。2月にシャカリキにランニングをした…