2016-05-10から1日間の記事一覧

【書評】スタンフォードのストレスを力に変える授業著:ケリー・マクゴニガル

書評

自転車に乗る事を趣味にしている私ですが、そもそもスポーツをすること、そしてスポーツとして自転車に乗るという行為は、冷静に考えるとかなりの「ストレス」を伴う行為です。ロードバイクの場合は、長時間陽射しや風にさらされますし、シクロクロスでは容…